Gần đây, mình thường đọc nhiều chia sẻ xoay quanh việc cân bằng tính nam và tính nữ trong mỗi con người.
Đa phần đều theo hướng:
“Tính nữ thì cần nuôi dưỡng bằng…”
“Tính nam thì nên phát triển bằng…”
“Nếu bạn thấy mình quá nam thì hãy…”
“Nếu bạn quá nữ thì cần…”
Cách tiếp cận đó có thể phù hợp với nhiều người nhưng trong mình lại khẽ dấy lên một câu hỏi:
“Có thật là mình cần điều chỉnh không?
Hay chỉ cần quan sát dòng chảy tự nhiên trong mình?”
• Tính cách hay là phản ứng sinh tồn?
Cá nhân mình tin rằng, tính nam – tính nữ trong một người không cố định hay rập khuôn mà sẽ biến động theo hoàn cảnh, vai trò và môi trường sống trong từng giai đoạn để thích nghi.
Một cô gái lớn lên trong hoàn cảnh thiếu vắng sự bảo bọc, phải tự lực từ nhỏ liệu cô ấy có thể chọn “nữ tính, mềm mại” một cách đơn thuần?
Khi đời sống buộc cô cần phải mạnh mẽ, quyết đoán, lý trí để tồn tại, thì những phẩm chất ấy không phải vì “mất cân bằng” mà là một phản ứng sinh tồn tự nhiên bắt nguồn từ nhu cầu được yêu thương và bảo vệ chính mình.
Ngược lại, một chàng trai lớn lên trong môi trường đủ an toàn, được lắng nghe và thấu hiểu thì sự dịu dàng, nhẹ nhàng, nâng niu không phải là “thiếu nam tính”, mà là biểu hiện của một người được cho phép sống trọn vẹn.
• Thay vì cố “cân bằng”, hãy chấp nhận và chân thật.
Tính nam bản chất là hành động – chu cấp – bảo vệ.
Tính nữ là thụ cảm – yêu thương – chăm sóc.
Thay vì cố gắng “nuôi dưỡng” một bên nào đó theo cách học được từ bên ngoài, mình bắt đầu hỏi:
“Liệu mình đang dùng hai nguồn lực này để đối đãi với chính mình ra sao?”
Tính nam: Mình có đang bảo vệ ranh giới, đáp ứng nhu cầu cơ bản của mình không?
Tính nữ: Mình có đang lắng nghe, chăm sóc những phần dễ tổn thương trong mình không?Khi đặt câu hỏi theo cách đó, mình không còn cố “trở nên đúng”, mà bắt đầu sống thật hơn với những gì đang diễn ra bên trong.
• Cân bằng – không phải để đạt được, mà để trở về.
Với mình, sự cân bằng không đến từ nỗ lực “sửa chữa bản thân”
… mà đến từ việc chấp nhận và sống thành thật với điều đang diễn ra.
“Ở mỗi thời điểm sống, có thể một phẩm chất sẽ cần được ưu tiên hơn – không vì ta mất cân bằng, mà vì đời sống đang mời gọi ta thích nghi theo một cách mới.”
Và khi hiểu điều đó, mình không còn muốn “phân tích” mình nữa, mà muốn trở thành người bạn đồng hành đủ tinh tế để lắng nghe và điều chỉnh từ bên trong.
Nếu bạn cũng từng vật lộn giữa “nữ quá” hay “nam quá”, thì có thể bạn không cần làm gì cả.
Chỉ cần quay lại, nhìn sâu hơn vào điều đang vận hành, và hỏi thật lòng:
“Điều này đang cần thiết cho mình, hay là mình đang bị điều kiện hoá bởi kỳ vọng nào đó từ bên ngoài?”
Biết đâu, cân bằng thật sự… là khi ta không còn cố để cân bằng nữa. Và rồi… khi không còn cố, mọi thứ sẽ tự chảy về vị trí tự nhiên nhất của nó..
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài.
